Не знаешь, чего хочешь, непонятно, что получишь

Не знаешь, чего хочешь, непонятно, что получишь

Иногда ты имеешь ясные цели, например, я хочу пробежать 200км за сутки в марте 2019 – ясно, чисто, понятно, прозрачно. Находишь тренера и готовишься.

Но есть мутные цели, ты хочешь и то, и другое, и всё это скомпоновать в одном. Нет ясной картинки, сколько денег хочешь, зачем они нужны. Или тот же спорт возьми, если ты будешь бегать бесцельно, просто для здоровья. То ты получишь просто здоровое тело.

Меня же привлекает в беге самореализация, постоянно расширять возможности тела и мышления. Я с удовольствием и высоким энтузиазмом смотрю на этот инструмент развития сверх способностей. Но это другая тема.  


Ясность – это когда есть цифры, см, км, рубли, люди, клиенты. Для это нужно взять лист бумаги и начать писать, рисовать, чертить. Очень хороший метод, чтобы получить ясную картинку. Да, это может случиться с 10, 40го раза. Но это случится  и очень чётко.

По крайней мере, здесь будет видно, чего ты хочешь, сможешь поиграть с рисунком. Освободишь голову для поступления новых идей, для решения этой задачи.

Каждое утро по 15 минут, всегда набрасываю стратегию, пишу, кружочки, квадратики, цифры, стрелочки и тд..Чего вообще мне нужно достичь в этом месяце, за 3 месяца.

Цель нужно записать в настоящем моменте, пример ясной цели: Вес моего тела составляет 58 кг к 5 марта 2019 года! И да, это возможно, мы с Юлей @djuka2006 даём одно обещание и держим его! Ты сможешь похудеть к международному женскому дню на 15 кг.  

Чтобы узнать больше, проходи по ссылке в профиле или пиши Юле @djuka2006

#artultrarunner  #pasta_energy_boom #череповец        

Подписывайся в инстаграм, ставь лайк, если было полезно.

Мой сайт www.artultrarunner.ru

Комментариев нет:

Отправить комментарий