Мой отчет, отзыв за прошедший месяц работы с Артемом

Мой отчет, отзыв за прошедший месяц работы с Артемом.

Программа тренировок мне понравилась. Нагрузка была по возрастающей. Нравилось
разнообразие упражнений, прорабатывались многие мышцы тела. Временами было тяжело,
но я все равно старалась выполнить все.

Единственное было тяжело вставать утром в 6 утра. Мне это давалась с трудом.
Не очень нравилась вторая часть этого курса..))) читать спец литературу, знакомиться,
разрабатывать планы на неопределенное будущее, жить по созданному расписанию по
часам...... Соглашусь, что это тоже важная часть, но для меня это было как-то не очень. Это
вносило какой-то дискомфорт в мою жизнь.

От самой программы только положительные эмоции. Я за месяц сбросила 2 кг. Тело немного
подтянулось, убрался животик на 2/3.



Я не буду останавливаться на достигнутом — до цели еще далеко и я дойду до нее..)

Артем, ты молодец! Спасибо!

#artultrarunner #pasta_energy_boom

Комментариев нет:

Отправить комментарий