Когда самый высокий темп бега?

Когда самый высокий темп бега?

Не знаю, как у других, но у меня самые комфортные условия:
- температура от 12-18 градусов
- на мне шорты и футболка
- в руках ничего нет
- время от 18-21:00
- нет осадков, ветра
- облачно
- бег по грунту
- фокус внимания на беге, а не на текучке   

Что я забыл включить?

#ArtUltraRunner

www.artultrarunner.ru | Инстаграм

Комментариев нет:

Отправить комментарий