Хождение по снегу голыми ногами

Хождение по снегу голыми ногами. Ничего сверх естественного не заметил, кроме покалывания в ступнях. Да и ходил недолго, около 1 минуты. К хождению по раскалённым углям конечно больше настраиваешься. А здесь просто снял и вперёд. Ничего не понял, может следует внедрить обязательную привычку: в день по 3-5 минут ходить голыми ногами по снегу? Пишут, что обретаешь устойчивость к холоду. Если использовать эту привычку в качестве закалки воли, то только увеличивать время хождения. Сложно говорить, после первого раза, надо изучать вопрос на протяжении месяца.



Комментариев нет:

Отправить комментарий